Nasz kurs ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania) pomoże Ci zrozumieć, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i rozwijać uważność, w sposób prosty i skuteczny!

Terapia akceptacji i zaangażowania szkolenie

Jakie korzyści przyniesie Ci nasz kurs online?

• Nauczysz się, czym jest elastyczność psychologiczna: Dowiesz się, jak akceptować własne doświadczenia, zamiast z nimi walczyć.
• Odkryjesz metody włączania wartości do codziennych działań: Zobaczysz, jak świadomie wybierać to, co dla Ciebie najważniejsze.
• Zrozumiesz, jak pracować z myślami i emocjami za pomocą uważności: Nauczysz się, jak budować dystans wobec trudnych przekonań, aby nie blokowały Twoich działań.

Kurs ACT obejmuje wiedzę z zakresu radzenia sobie z niechcianymi myślami i akceptowania różnych stanów emocjonalnych, a także umiejętności stosowania uważności i planowania działań w oparciu o osobiste wartości.

Poznaj, w jaki sposób język wpływa na Twoje zachowanie i myślenie oraz strategie pomagające zmieniać relacje z własnymi myślami. Dowiedz się, jak wprowadzać techniki akceptacji w codzienne sytuacje oraz jak wspierać zaangażowanie w to, co dla Ciebie ważne.

Wybierz sprawdzoną wiedzę, na bieżąco aktualizowaną na podstawie potrzeb kursantów i trendów w psychoterapii. Naucz się stosować metafory do wyjaśniania procesów wewnętrznych i wykorzystywać ćwiczenia uważności w codziennej pracy. Kurs terapia akceptacji i zaangażowania stanowi doskonałe wprowadzenie do pogłębiania kompetencji w obszarze pomocy psychologicznej i rozwoju osobistego.

Po kursie będziesz potrafił inaczej spoglądać na własne emocje i myśli. Dowiesz się, jak pracować z wewnętrznym dialogiem i jak kierować się wartościami w codziennym działaniu.

Rozpocznij naukę z kursem ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania)! Wpisz do CV umiejętności prowadzenia ćwiczeń uważności i wdrażania metod akceptacji w pracy z trudnymi emocjami.

Kurs ACT zawiera:

Kurs obejmuje 9 modułów, w których znajdziesz wykłady i testy sprawdzające wiedzę. Szczegółowy program i dostęp do wszystkich modułów czekają w zakładce Wykłady na naszej stronie.

Dla kogo jest ten kurs?

• Psychologów i terapeutów,
• Osób wspierających rozwój i rehabilitację w różnych obszarach,
• Pedagogów i trenerów rozwoju osobistego,
• Wszystkich chcących na co dzień korzystać z akceptacji i uważności.

Usługa szkoleniowa obejmuje:

• Natychmiastowy dostęp po zakupie,
• Pełny dostęp do całego kursu bez limitu czasu,
• Bezpłatny egzamin i możliwość ewentualnych poprawek,
• Certyfikat elektroniczny w języku polskim,
• Fakturę (23% VAT).

Dokumentacja w wersji papierowej

Jeżeli chcesz otrzymać dokumenty w formie papierowej, zamów je po ukończeniu kursu w zakładce Certyfikaty papierowe.Usługa jest dodatkowo płatna, a dokumenty mogą zostać wystawione w 10 językach.

Dokumenty potwierdzają Twoje zaangażowanie i zdobyte umiejętności, dzięki czemu możesz zwiększyć wiarygodność i atrakcyjność na rynku pracy. Dodatkowo są honorowane przy składaniu wniosku o dofinansowanie z Urzędu Pracy.

Nasze kursy mają charakter edukacyjny, rozwojowy lub hobbystyczny i nie prowadzą do uzyskania formalnych kwalifikacji zawodowych. W Polsce prawo do nadawania kwalifikacji zawodowych przysługuje wyłącznie okręgowym komisjom egzaminacyjnym, które przeprowadzają egzaminy w szkołach branżowych I i II stopnia, technikach oraz szkołach policealnych.

Lekcje audio oraz testy po każdym module

Kurs w wersji audio umożliwia naukę w dowolnym miejscu i czasie. Możesz słuchać wykładów podczas jazdy samochodem, biegania czy spacerów, dzięki czemu łatwiej wykorzystasz wolne chwile na przyswajanie wiedzy bez konieczności siedzenia przed ekranem.

Testy po każdym module pozwalają na bieżące sprawdzanie postępów i natychmiastowe uzyskiwanie wyników. To wygodna forma nauki, która pomaga utrwalić informacje i motywuje do dalszego rozwoju.

Nasze kursy są dobrym wyborem dla osób ceniących wygodę i efektywność. Ucz się w sposób, który najlepiej pasuje do Twojego stylu życia, by swobodnie zdobywać nowe umiejętności!

F100 Kursy online – Twoja droga do sukcesu!

Kursy realizowane przez F100 są aktualizowane na bieżąco, aby uwzględniać zmiany w przepisach prawa. Każdy uczestnik otrzymuje aktualizacje bezpłatnie.

Zaoszczędzasz czas – Ty wybierasz, kiedy chcesz się uczyć i podejść do egzaminu.

Zaoszczędzasz pieniądze – Cena kursu online jest niższa niż kursów stacjonarnych.

Jesteśmy Instytucją Szkoleniową wpisaną do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem: 2.02/00178/2024, na podstawie ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy. Działalność oświatową prowadzimy na zasadach określonych w przepisach ustawy Prawo przedsiębiorców. Działalność ta nie stanowi prowadzenia szkoły, placówki, zespołu, o którym mowa w art. 182 ustawy Prawo oświatowe, lub innej formy wychowania przedszkolnego.

Dołącz do nas i przekonaj się, jak łatwo możesz rozwijać elastyczność psychiczną na co dzień!

Więcej informacji znajdziesz w Centrum pomocy