Nasz kurs ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania) pomoże Ci zrozumieć, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i rozwijać uważność, w sposób prosty i skuteczny!

Terapia akceptacji i zaangażowania szkolenie

Jakie korzyści przyniesie Ci nasz kurs online?

• Nauczysz się, czym jest elastyczność psychologiczna: Dowiesz się, jak akceptować własne doświadczenia, zamiast z nimi walczyć.
• Odkryjesz metody włączania wartości do codziennych działań: Zobaczysz, jak świadomie wybierać to, co dla Ciebie najważniejsze.
• Zrozumiesz, jak pracować z myślami i emocjami za pomocą uważności: Nauczysz się, jak budować dystans wobec trudnych przekonań, aby nie blokowały Twoich działań.

Kurs ACT obejmuje wiedzę z zakresu radzenia sobie z niechcianymi myślami i akceptowania różnych stanów emocjonalnych, a także umiejętności stosowania uważności i planowania działań w oparciu o osobiste wartości.

Poznaj, w jaki sposób język wpływa na Twoje zachowanie i myślenie oraz strategie pomagające zmieniać relacje z własnymi myślami. Dowiedz się, jak wprowadzać techniki akceptacji w codzienne sytuacje oraz jak wspierać zaangażowanie w to, co dla Ciebie ważne.

Wybierz sprawdzoną wiedzę, na bieżąco aktualizowaną na podstawie potrzeb kursantów i trendów w psychoterapii. Naucz się stosować metafory do wyjaśniania procesów wewnętrznych i wykorzystywać ćwiczenia uważności w codziennej pracy. Kurs terapia akceptacji i zaangażowania stanowi doskonałe wprowadzenie do pogłębiania kompetencji w obszarze pomocy psychologicznej i rozwoju osobistego.

Po kursie będziesz potrafił inaczej spoglądać na własne emocje i myśli. Dowiesz się, jak pracować z wewnętrznym dialogiem i jak kierować się wartościami w codziennym działaniu.

Rozpocznij naukę z kursem ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania)! Wpisz do CV umiejętności prowadzenia ćwiczeń uważności i wdrażania metod akceptacji w pracy z trudnymi emocjami.

Kurs ACT zawiera:

Kurs obejmuje 9 modułów, w których znajdziesz wykłady i testy sprawdzające wiedzę. Szczegółowy program i dostęp do wszystkich modułów czekają w zakładce Wykłady na naszej stronie.

Dla kogo jest ten kurs?

• Psychologów i terapeutów,
• Osób wspierających rozwój i rehabilitację w różnych obszarach,
• Pedagogów i trenerów rozwoju osobistego,
• Wszystkich chcących na co dzień korzystać z akceptacji i uważności.

Usługa szkoleniowa obejmuje:

• Natychmiastowy dostęp po zakupie,
• Pełny dostęp do całego kursu bez limitu czasu,
• Bezpłatny egzamin i możliwość ewentualnych poprawek,
• Certyfikat elektroniczny w języku polskim,
• Fakturę (23% VAT).

📑 Dokumenty Premium – Zadbaj o swój profesjonalny wizerunek!

Każdy uczestnik kursu otrzymuje bezpłatnie certyfikat elektroniczny (PDF) w języku polskim, potwierdzający ukończenie kursu.

Chcesz więcej? W płatnym pakiecie Dokumenty Premium otrzymasz pełny zestaw prestiżowych dokumentów w wybranej formie:

• 📄 Wersja papierowa (drukowana): Eleganckie, trwałe wydruki gotowe do oprawienia lub włożenia do teczki aplikacyjnej.
• 💾 Wersja elektroniczna (PDF): Wygodne pliki do samodzielnego wydruku lub dołączenia do aplikacji online.

💰📄 Dokumenty Premium są honorowane przez Urzędy Pracy w celu otrzymania dofinansowania.

🌍 Każdy dokument możesz zamówić w 1 z 14 języków. Idealne dla międzynarodowych CV!

ℹ️ Nasz kurs ma charakter rozwijający umiejętności i służy podnoszeniu kwalifikacji. Nie nadaje formalnych uprawnień zawodowych w rozumieniu ustawy o systemie oświaty. Tylko szkoły branżowe, policealne i technika mają prawo nadawać takie kwalifikacje. Nasze dokumenty są oficjalnym potwierdzeniem ukończenia kursu oraz zdobycia określonej wiedzy.

🎧 Lekcje audio i testy – nauka dostosowana do Ciebie!

Ucz się, gdzie chcesz i kiedy chcesz! Wykorzystaj wersję audio kursu do nauki w każdej wolnej chwili. Słuchaj lekcji podczas:

• 🚗 Dojazdów do pracy i szkoły
• 🏃‍♀️ Biegania lub spacerów
• 🧹 Gotowania czy sprzątania

Przyswajaj wiedzę efektywnie, bez wpatrywania się w ekran! Sprawdzaj postępy na bieżąco! Po każdym module czeka Cię test online, który:

• Natychmiast pokaże Ci wyniki
• Pomaga utrwalić zdobytą wiedzę
• Daje motywację do dalszej nauki

To wygodna i elastyczna forma nauki, która naprawdę działa! Idealna dla osób ceniących swój czas i chcących uczyć się w zgodzie z własnym rytmem dnia.

🚀 Kursy online F100 – Twoja inwestycja w rozwój!

Kursy F100 są regularnie aktualizowane, aby odzwierciedlać najnowsze zmiany w przepisach i najlepsze praktyki. Każdy uczestnik otrzymuje aktualizacje bezpłatnie! Kurs online F100 to Twój klucz do sukcesu, bo:

• ⏱️ Oszczędzasz czas: Uczysz się w dowolnym momencie i zdajesz egzamin, kiedy jesteś gotowy. Koniec z dostosowywaniem się do sztywnych harmonogramów!
• 💰 Oszczędzasz pieniądze: Nasze kursy online są bardziej przystępne cenowo niż tradycyjne szkolenia stacjonarne, bez kosztów dojazdu.
• 📈 Inwestujesz w aktualną wiedzę: Bezpłatne aktualizacje gwarantują, że Twoje umiejętności zawsze będą na czasie.

Decydując się na F100, wybierasz wygodę, oszczędność i pewność wiedzy – idealny start i rozwój w zawodzie!

Dołącz do nas i przekonaj się, jak łatwo możesz rozwijać elastyczność psychiczną na co dzień!

Więcej informacji znajdziesz w Centrum pomocy