Nasz kurs Instruktora Stretchingu pomoże Ci przygotować się do prowadzenia zajęć stretchingowych oraz analizowania postępów uczestników, w sposób prosty i skuteczny!

Instruktor Stretchingu Kurs Online

Jakie korzyści przyniesie Ci nasz kurs online?

• Zrozumiesz anatomię i fizjologię mięśni: Dowiesz się, jak funkcjonuje układ mięśniowy i w jaki sposób różne rodzaje stretchingu wpływają na ciało.
• Poznasz praktyczne techniki rozciągania: Opanujesz stretching statyczny, dynamiczny, balistyczny, PNF i wiele innych metod, dzięki którym zwiększysz elastyczność podopiecznych.
• Nauczysz się prowadzić i modyfikować ćwiczenia: Dowiesz się, jak dostosować zajęcia do różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania, minimalizując ryzyko kontuzji.

Kurs Instruktora Stretchingu obejmuje wiedzę z zakresu technik rozciągania, anatomii i fizjologii, a także umiejętności programowania zajęć oraz oceny i korekty postępów.

Poznaj nowoczesne metody nauczania oraz zasady biomechaniki ruchu. Dowiedz się, jak prowadzić zajęcia grupowe oraz jak monitorować progres i zapobiegać kontuzjom.

Wybierz sprawdzoną wiedzę, na bieżąco aktualizowaną na podstawie potrzeb kursantów i trendów w branży fitness. Naucz się wprowadzać ćwiczenia relaksacyjne i integrować stretching z innymi formami aktywności. Kurs Instruktora Stretchingu stanowi doskonałe wprowadzenie do rozpoczęcia własnej działalności w branży fitness i wellness.

Po kursie będziesz potrafił planować roczne cykle treningowe i projektować sesje grupowe. Dowiesz się, jak diagnozować ograniczenia ruchomości oraz dostosowywać ćwiczenia do indywidualnych potrzeb. Kurs jest obszerny, niezależnie od doświadczenia nauczysz się nowej praktycznej wiedzy.

Kurs jest aktualny na 2025 rok.

Rozpocznij naukę z kursem instruktora stretchingu! Wpisz do CV umiejętności planowania zajęć, oceny i korekty postępów, a także prowadzenia zajęć grupowych.

Kurs Instruktora Stretchingu zawiera:

Kurs Instruktora Stretchingu składa się z 6 modułów, każdy zawierający szczegółowe wykłady oraz testy sprawdzające Twoją wiedzę.

Dostęp do wszystkich modułów i szczegółowy program znajdziesz w zakładce Wykłady na naszej stronie.

Dla kogo jest ten kurs?

• Początkujący trenerzy i instruktorzy fitness
• Nauczyciele wychowania fizycznego i pasjonaci sportu chcący poszerzyć kompetencje
• Osoby prowadzące zajęcia w klubach fitness lub siłowniach
• Fizjoterapeuci i rehabilitanci poszukujący uzupełniających technik rozciągania

Usługa szkoleniowa obejmuje:

• Automatyczny dostęp zaraz po zakupie
• Dostęp do całego kursu, bez limitu czasu na jego ukończenie
• Bezpłatny egzamin i ewentualne poprawki
• Certyfikat elektroniczny w języku polskim
• Faktura za usługę szkoleniową – 23% VAT

Informacje o Certyfikatach

Po ukończeniu kursu, zgodnie z obowiązują ustawą o prawie oświatowym i prawem przedsiębiorców, uczestnicy mogą otrzymać komplet legalnych dokumentów.

Komplet dokumentów w wersji papierowej należy zamówić po ukończeniu kursu w zakładce Certyfikaty papierowe. Dokumentację wystawiamy w 10 językach!

Dokumenty są symbolem profesjonalizmu, dzięki którym możesz zwiększyć swoją wiarygodność i atrakcyjność na rynku pracy. Dokumentacja jest honorowana przy składaniu wniosku o dofinansowanie z Urzędu Pracy.

Nasze kursy są przeznaczone do celów edukacyjnych, rozwojowych lub hobbystycznych i nie prowadzą do uzyskania formalnych kwalifikacji zawodowych. W Polsce prawo do nadawania kwalifikacji zawodowych ma wyłącznie okręgowa komisja egzaminacyjna po przeprowadzeniu egzaminu w szkołach branżowych I i II stopnia, technikach i szkołach policealnych. 

Lekcje Audio oraz Testy po każdym module

Kurs w wersji audio umożliwia naukę w dowolnym miejscu i czasie. Słuchaj podczas jazdy samochodem, biegania czy spacerów, wykorzystując każdą chwilę na zdobywanie wiedzy bez potrzeby siedzenia przed ekranem.

Testy pozwalają na regularne sprawdzanie postępów i uzyskiwanie natychmiastowych wyników. To dynamiczna forma nauki, która utrwala wiedzę i motywuje do dalszego działania.

Nasze kursy są idealne dla każdego, kto ceni sobie wygodę i efektywność. Ucz się w sposób, który najlepiej pasuje do Twojego stylu życia i osiągaj swoje cele z łatwością!

F100 Kursy online – Twoja droga do sukcesu!

Kursy realizowane przez F100 są aktualizowane na bieżąco w zakresie zmian i nowelizacji w przepisach prawa. Aktualizacje każdy uczestnik otrzymuje bezpłatnie.

Zaoszczędzasz czas – Ty wybierasz, kiedy chcesz się uczyć i podejść do egzaminu.

Zaoszczędzasz pieniądze – Cena kursu online jest niższa niż kursów stacjonarnych.

Jesteśmy Instytucją Szkoleniową wpisaną do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem: 2.02/00166/2021, na podstawie ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy. Działalność oświatową prowadzimy na zasadach określonych w przepisach ustawy Prawo przedsiębiorców. Działalność ta nie stanowi prowadzenia szkoły, placówki, zespołu, o którym mowa w art. 182 ustawy Prawo oświatowe, lub innej formy wychowania przedszkolnego.

Dołącz do nas i przekonaj się, jak łatwo możesz uczyć innych bezpiecznego i efektywnego stretchingu!

Więcej informacji znajdziesz w Centrum pomocy